家事育児へたくそ主婦のひとりごと

家事も育児もへたくそだけど、愉しく生きたい。

『パンと牛乳は今すぐやめなさい!』

『パンと牛乳は今すぐやめなさい!』という本を読んだ。

 

小麦の中でもパンが一番ヤバい!

食パンはやめるべき!と書いてあった。

じゃあケーキは良いの??と期待したけど

当然やめるべきと書いてあった。

ですよね〜(^_^;)

でも、パスタ、うどん、ラーメンは

やめたほうが良いけどパンよりマシ👍

そしてそれより米がマシ👍

って事でお昼はお寿司を食べたヽ(`▽´)/

まぁ米も食べ過ぎはダメだけど(^_^;)

 

パンのヤバいところは中毒性があること。

パンを食べたら、次の日も食べたいな〜と思ってしまう。

そして牛乳とパンをいっしょにとると、中毒性がさらに増す。

えー、パンと牛乳って、ベストな組み合わせなのに😱

小学校の給食ヤバいやん😱

やめるのは無理そうだけど、なるべくパン、牛乳を買わないようにしよう…

スーパーで菓子パンが割引になってると、つい買っちゃうから気をつけよう!

買うなら割引のわらび餅がオススメ👍