家事育児へたくそ主婦のひとりごと

家事も育児もへたくそだけど、愉しく生きたい。

寝違えた時の対処法

寝違えた!!痛い!!

起き上がるのもやっとこさ(;´Д`)

家には湿布がないし…どうしようかと思っていたら、旦那が

キンカン塗っとけば?」

おおおその手があったか!


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虫さされ 肩こりに と書いてある!

寝違えにも効くだろう。


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ほかには肩こり 腰痛 打撲 捻挫にも👌

 

でも使用期限だいぶ過ぎてるわコレ 


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2015年て、今何年だよ!?(*_*)

でも首が痛いからとりあえず塗っとこう。

刺激臭半端ないけど。

 

調べたら、寝違えは放っといてもいずれ治るって書いてあった!

寝違えた時は放っておくのが一番です🙆‍♀

 

首の寝違えの原因・治し方を解説!湿布とストレッチ、どっちがNGか知ってる?